914990 Буде зроблено! Як жити, щоб цілі досягалися

У книзі зібрані ідеї та поради з управління енергією, цілепокладання та самоефективності від Микити Маклахова та 100 гостей його подкасту «Буде зроблено!» Легко, відкрито, цікаво та корисно.

Для багатьох з нас досягнення поставленої мети асоціюється з внутрішньою боротьбою та необхідністю чимось жертвувати. Але шлях до «кращої версії себе» не обов'язково має бути довгим і тернистим. Микита Маклахов впевнений, що можна отримувати бажане в комфортному режимі, що відмовлятися від старих звичок, що тягнуть назад, і набувати нових, корисних, можна без мук і насильства над собою.

Головне - усвідомити, для чого ви хочете досягти того чи іншого результату (чи то цифра на терезах, вивчена іноземна мова або певний рівень доходу) і після цього поступово змінювати себе, вбудовуючи звички, що сприяють цьому, в повсякденну рутину.