укр

927353 Ранкові ритуали. Як успішні люди починають свій день

Код товару: 738200
Доставка
Нет в наличии
Оплата
Ціна:
Ціна:
Про товар

Ранкові ритуали та звички успішних людей, лідерів бізнесу та професійних спортсменів — від медитації та сніданку до тренувань.

_x000D_

Серед героїв Марії— , президент Pixar і Walt Disney Animation Studios Ед Кетмелл, інші лідери з різних галузей і спортсмени світового рівня. Більшість успішних людей ніколи не залишають ранок на волю випадку. Як мине ваш день, чи буде він продуктивним і творчим, залежить від того, як ви проводите першу годину після пробудження. Правильні ранкові ритуали зарядять вас енергією та позитивом на весь день. В основі цієї книги — понад триста інтерв'ю, присвячених ранковому розпорядку. Крім того, в ній наводяться 64 бесіди з найрізноманітнішими успішними людьми, від генерала армії США у відставці до триразової олімпійської чемпіонки з плавання. Ви дізнаєтеся про дивовижні подібності їхніх ранкових ритуалів і про імпровізації на цій ниві. Ви познайомитеся з широкий спектр практик, які зможете спробувати вдома, починаючи з режиму сну і переваг в харчуванні і закінчуючи підходами до використання електронних пристроїв і спорту. нові звички, які вас розвиватимуть. Перша година після пробудження - фундамент, на якому стоїть весь день. Пам'ятайте: не ви працюєте для ритуалів, а вони працюють для вас. Не покладайтеся на волю долі, візьміть цю важливу частину дня під контроль, і нехай вона принесе вам щастя і підніме вашу продуктивність.

Відгуки
0 відгуків
Відгуків про "927353 Ранкові ритуали. Як успішні люди починають свій день" ще немає.
Будьте першим!

Ваш відгук

Ваше ім'я
Ваш e-mail
Напишіть коментар
Ви цікавилися