укр

967157 Книга зожника. Фізкультура, харчування та здоровий глузд

Код товару: 731070
Доставка
Нет в наличии
Оплата
Ціна:
Ціна:
Про товар

Простий погляд на здорове харчування, тренування та спосіб життя з точки зору науки. Автори цієї книги зібрали актуальні наукові дані про здоровий спосіб життя. Виявилося, що ЗОЖ — це не жорсткі самообмеження і нестерпні тренування, а здоровий глузд, різноманітність і поміркованість. А ще розвінчують кілька найпопулярніших міфів про дієти, БАДи і фітнес:

_x000D_
    _x000D_
  • Чи можна після шести?
  • _x000D_
  • Чи потрібно закривати вуглеводне вікно, гойдатися в залі і бігати по пагорбах? Як розрахувати калорії і так це необхідно насправді? уявлення про живлення та фізкультуру, допомагає зорієнтуватися в світі, де одна «найефективніша дієта — схуднеш за тиждень, якщо знаєш цей секрет» змінює іншу, і почати все-таки вести цей здоровий спосіб життя.

Відгуки
0 відгуків
Відгуків про "967157 Книга зожника. Фізкультура, харчування та здоровий глузд" ще немає.
Будьте першим!

Ваш відгук

Ваше ім'я
Ваш e-mail
Напишіть коментар
Ви цікавилися